מאמאדולה | גילה רונאל | ליווי בהיריון ובלידה

מאמאדולה

איך זה קורה בפועל?

הדרך שאני עוברת עם האישה ומי שאיתה, כוללת מספר פגישות לפני הלידה ומפגש לאחריה. חלק מהמפגשים יהיו משותפים וחלקם יהיו אישיים.

השיטות בהן אני משתמשת מגיעות מעולמות הגוף, הנפש והמיילדות. במפגשים אנו בודקות מהם הצעדים שעל היולדת לעבור כדי להרגיש טוב ונוח עם עצמה, עם מי שצומח ברחמה ועם מי שסביבה.

תוכן המפגשים משתנה בהתאם לצרכים העולים מההכרות המתפתחת עם היולדת/זוג.

לתיאום פגישה לשם ליווי בלידה, יש ליצור איתי קשר כבר בתחילת ההיריון.

זה קרה מאליו. אבל השמות Mamadoula ו”האמא של הדולות”, דבקו בי במהלך השנים מבלי שהתכוונתי ומבלי שמי שהטביעו את הכינויים הללו ידעו שזה הצימוד הנעים ביותר שניתן היה להעניק לי.

מבלי להיכנס לדיון על מהי אימהות ועל הגוונים ועל האופנים בהם נשים מבטאות את האימהות שלהן, מתאים לי לחשוב על מהות הדולה ועל אימהות באותה נשימה.

חיבוק, הכלה, קירבה, נשימה, מרחב, עמוד שדרה, רגישות, מרחק כשצריך ואהבה, הרבה אהבה, הן תכונות שנדרשות מדולה ושבהחלט ניתן להקביל אותן לכישורים אימהיים. כל אחת בדרכה, כל אחת באופן בו היא מבטאת את עצמה.

כשהתחלתי ללוות לידות, יולדות ומשפחות, התחוור לי שליווי אירוע חיים כמו לידה מקיף סיפור שלם - אישי, משפחתי וחברתי. וכך, הפך הליווי שאני מעניקה ליולדת ולמי שאיתה למסע מרתק בנבכי הנפש והגוף, פרימת קשרים וקשירת קצוות. לאט לאט הוספתי ידע נוסף שרכשתי ממקורות אחרים וידע פנימי שהתפתח ושנשען על ניסיון רב שנים.

כיום אני מלווה בשיטות ובטכניקות שפיתחתי במהלך השנים: לגעת בלידה, ריקוד הלידה ו - Holistic Birth וב - "מה שצריך"...

לגעת בלידה

טיפול משולב במגע הכולל במספר טכניקות כגון שיאצו, עיסוי, שיטת ארויגו, וכן כלים מתוך רפלקסולוגיה ואוסטאופתיה. לגעת בלידה מביאה את האהבה שלי לטיפול ולריפוי במגע יחד עם האפקטיביות הרבה של שיטות אלו. הטיפול במגע מעלה פרמטרים גופניים חיוביים ומוריד הפרשת הורמוני סטרס. כמו כן, הטיפול במגע חיוני לשחרור רקמות ומפרקים, הרפייה, איזון הפרשה הורמונלית, הנעת הלימפה והאנרגיה (צ'י) והשפעה חיובית על מערכת העצבים. הטיפול במגע בהיריון לעולם יהיה טיפול לשניים - לאימא ולמי שגדל בתוכה.

ריקוד הלידה

ריקוד הלידה – הכנה ללידה מדיטטיבית בתנועה. שילוב של אלמנטים ותרגילים עליהן מתאמנת האישה כבר בהריון כדי להגיע מוכנה לרגע הלידה. תרגול זה מכין אותה להתמודדות עם הכאב, החששות ועם הריגוש הגדול. השיטה מועברת גם כסדנה למספר נשים, סדנה שהפכה להיות ידועה ומבוקשת בקרב הריוניות.

Holistic birth

שילוב של תהליך אימוני-טיפולי כהכנה מקיפה ללידה, שילוב בין הכנה נפשית וגופנית על ידי שיחה ותרגול מתחום האימון - זיהוי חוזקות ועידודן, בדיקת חסמים והתמודדות איתם. עם כל אישה אנו עוברות את המסע שלה שהוא ייחודי לה.